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很多人觉得拥有一个干净整洁的家不容易,需要好长的时间去收拾屋子,再用好长时间去打扫卫生。即使费尽心力打扫干净了,两天后又恢复原样了。一次两次之后,耐心也消磨殆尽。追求干净整洁,也成了一个遥不可及的愿望。
但身边就是有那么一些人,看着每天也没有很忙碌的清洁打扫,但家里就是显得干净而优雅。其实他们都有这三个小习惯,每天几分钟,家就被整理的干干净净。
有一种说法把人分为了两种,一种是叠被子的人,一种是不叠被子的人。
早起叠被子更多的是作为一种仪式感。新的一天从规整自己的床铺开始,克服一点点惰性。整个过程不过1分钟,但整个卧室就会大为改观!更重要的,这个过程给你的心理暗示——稍微勤快一点,你能得到好的回报!而不是,算了先休息一会儿,堕入拖延的恶性循环。
但是早起立即叠被子确实不利于被子的休息,最好的方法让被子翻过来休整一下,释放一晚上的潮湿。
铺平床单,抖一下铺平被子,抖松枕头放在床头。
从叠被子这个小事开始,你会发现拖延症会慢慢离你越来越远!但请记住,一定要每天叠被子,没有例外!
只要你的厨房干净了,整个家里的75%的地方都会变整洁!
一个干净的厨房并不需要你每天大扫除,也不会占用你太多时间。只需要每天几分钟,养成一个好习惯。
做完饭,刷锅;
吃完饭刷碗。
刚做完饭的锅是非常好刷的,倒上洗洁精,几下就干净了用不了几分钟!然后再去吃饭。
然后吃完饭,全家人一起收拾一下碗筷,再有几分钟就把刷完了。这样你的厨房,大部分的时间都会是整洁干净的。
做饭本来就是一个很享受的事情,如果每次做饭前都要清理前一次的厨余垃圾,怎么会有一个好心情呢?
其实在家里,有很多事情都是可以顺手做的。
比如
回家之后衣服,但只是随手放到了椅子上、沙发上。放到衣橱,可能只需要多走几步路;
化妆后,把东西收回原处,只需要不到30秒。
但如果生活中的这些小物件,没有被放到他们应该在的地方。积累起来,可能就需要几个小时的清理。而且看似自己省了几十秒的时间去休息了,但反而还没有养成习惯后顺手做省力、省心!
何乐而不为呢?
三个小习惯,一天不会占用你超过10分钟的时间。但请相信,如果你能坚持两到三个星期,你一定会为自己的改变而惊讶!
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